Elegir un aceite de oliva puede parecer sencillo… hasta que aparecen las siglas: AOVE, AOV, AO.
A simple vista pueden parecer similares.
Sin embargo, responden a procesos, controles y niveles de calidad distintos.
¿Son lo mismo?
¿Cambian sus propiedades?
¿Influye en su perfil nutricional?
¿A qué responde la diferencia de precio?
¿Y qué papel juegan certificaciones como la producción ecológica o la Denominación de Origen?
Comprender estas categorías es esencial para saber qué estamos incorporando realmente a nuestra alimentación.
En este artículo te explicamos, de forma clara y accesible, la diferencia entre aceite de oliva virgen extra (AOVE), aceite de oliva virgen (AOV) y aceite de oliva (AO), y cómo elementos como la certificación ecológica o una Denominación de Origen Protegida pueden aportar un nivel adicional de garantía y trazabilidad.
Porque elegir bien comienza por entender lo que estamos leyendo en la etiqueta.
¿Qué significa AOVE?

Aceite de Oliva Virgen Extra
El aceite de oliva virgen extra (AOVE) es la categoría más alta reconocida dentro del aceite de oliva.
No es una denominación comercial, sino una clasificación regulada que debe cumplir parámetros técnicos y sensoriales muy exigentes.
¿Cómo se obtiene?
El AOVE se obtiene exclusivamente mediante procedimientos físicos, sin procesos químicos ni refinado.

En nuestro caso, el proceso comienza en el campo:
- Cosecha 100% manual, seleccionando el fruto en su momento óptimo.
- Recolección cuidadosa, evitando golpes que alteren la aceituna.
- Transporte inmediato para preservar frescura y propiedades naturales.
- Extracción en frío únicamente por medios físicos.
El resultado es simplemente zumo natural de aceituna.
Sin aditivos.
Sin transformaciones.
Solo la expresión del fruto tal y como lo ofrece la naturaleza.
¿Qué lo diferencia?
Para ser clasificado como virgen extra debe cumplir criterios estrictos establecidos por el Consejo Oleícola Internacional (COI):
✔ Acidez ≤ 0,8%
✔ Ausencia total de defectos sensoriales
✔ Perfil aromático limpio y equilibrado
✔ Conservación de compuestos naturales como los polifenoles
🔗 Consejo Oleícola Internacional:
https://www.internationaloliveoil.org/
Dentro del AOVE: ecológico y con Denominación de Origen
Dentro de la categoría AOVE existen niveles adicionales de garantía que aportan mayor trazabilidad y control.
🌿 Elaboración ecológica
Un AOVE certificado ecológico:
- Se cultiva sin pesticidas sintéticos.
- Respeta los ciclos naturales del suelo.
- Protege la biodiversidad del entorno.
- Está supervisado por organismos oficiales de certificación.
No se trata solo de lo que no se añade, sino de cómo se cuida la tierra que lo produce.

Denominación de Origen Protegida (DOP)
España cuenta con más de 30 Denominaciones de Origen en aceite de oliva, entre ellas la DO Siurana.
Una Denominación de Origen garantiza:
- Procedencia geográfica concreta
- Variedades autorizadas
- Métodos de producción regulados
- Controles de calidad adicionales
Un AOVE amparado por una DOP aporta un nivel adicional de trazabilidad y coherencia territorial.

¿Qué es AOV?
Aceite de Oliva Virgen
El aceite de oliva virgen (AOV) también se obtiene exclusivamente mediante procedimientos físicos, sin procesos químicos ni refinado.
Comparte el mismo origen natural que el virgen extra, pero presenta diferencias en los parámetros técnicos y sensoriales exigidos.
Características del AOV
✔ Acidez ≤ 2%
✔ Puede presentar ligeras imperfecciones sensoriales
✔ Perfil aromático menos intenso
✔ Menor complejidad gustativa
Sigue siendo un aceite natural, pero no alcanza el nivel de exigencia sensorial requerido para clasificarse como virgen extra.
¿Qué es “aceite de oliva” (AO)?
Aquí es donde suele existir mayor confusión.
Cuando una etiqueta indica simplemente “aceite de oliva”, generalmente se trata de una mezcla compuesta por:
-Aceite de oliva refinado
-Un pequeño porcentaje de aceite de oliva virgen
¿Qué implica el refinado?
El refinado es un proceso técnico que permite estabilizar el aceite y homogeneizar su perfil.
Durante este procedimiento:
- Se corrigen características no deseadas
- Se neutralizan sabores intensos
- Se ajustan parámetros técnicos
Como consecuencia, también se reducen parte de los compuestos naturales presentes en los aceites vírgenes, como algunos antioxidantes y componentes aromáticos.
El resultado es un aceite de perfil más neutro y estable, pensado para un uso culinario menos expresivo.
Tabla comparativa clara
| Característica | AOVE | AOV | AO |
|---|---|---|---|
| Método de obtención | Procedimientos físicos | Procedimientos físicos | Refinado + mezcla |
| Acidez | ≤ 0,8% | ≤ 2% | Variable |
| Perfil sensorial | Sin defectos | Ligeras imperfecciones | Perfil corregido y neutro |
| Compuestos naturales | Conservados íntegramente | Conservados parcialmente | Reducidos durante el refinado |
| Sabor | Complejo y equilibrado | Correcto y suave | Neutro |
¿Cuál es la opción más interesante desde el punto de vista nutricional?
La evidencia científica sobre dieta mediterránea y salud cardiovascular se ha desarrollado principalmente en torno al aceite de oliva virgen extra.
El ensayo PREDIMED, publicado en el New England Journal of Medicine, analizó específicamente el consumo de AOVE dentro de un patrón alimentario mediterráneo.
🔗 Estudio PREDIMED:
https://www.nejm.org/doi/full/10.1056/NEJMoa1200303
El aceite de oliva virgen extra:
- Conserva sus polifenoles naturales
- Aporta vitamina E
- Mantiene intacto su perfil lipídico
- No ha sido sometido a procesos de refinado
Además, cuando se trata de un AOVE ecológico y amparado por una Denominación de Origen Protegida, como la DO Siurana, se añaden garantías adicionales de trazabilidad, control territorial y cumplimiento de estándares específicos de calidad.
España cuenta con más de 30 Denominaciones de Origen de aceite de oliva, cada una vinculada a un territorio y a criterios de producción regulados. La DO Siurana es una de ellas, reconocida por su tradición oleícola y sus controles técnicos.
¿Cuál deberías elegir?
Si buscas:
- Perfil nutricional íntegro
- Complejidad aromática
- Respeto por el origen y el proceso
- Garantía de trazabilidad
- Coherencia con un modelo agrícola sostenible
La categoría que reúne estas características es el aceite de oliva virgen extra.
Y dentro de ella, un AOVE ecológico y con Denominación de Origen Protegida, como el de
🔗 FINCA HOSTALETS 1898
https://fincahostalets1898.com

representa un nivel adicional de garantía: cultivo respetuoso, control de origen y cumplimiento de estándares exigentes.
FINCA HOSTALETS 1898 cuenta con:
- Certificación ecológica oficial
- Amparo de la DO Siurana
- Elaboración artesanal con cosecha manual
Lo que lo sitúa dentro de la categoría de AOVEs premium con doble certificación: calidad técnica y trazabilidad territorial.
También puedes conocer nuestro proceso aquí:
🔗 https://fincahostalets1898.com/proceso-elaboracion
Porque entender lo que consumes es el primer paso para elegir mejor.
Conclusión
No todos los aceites de oliva son iguales, aunque puedan parecerlo.
A la hora de elegir, puedes guiarte por esta clasificación:
- AOVE ecológico + Denominación de Origen Protegida → máxima garantía de calidad técnica, trazabilidad y respeto por el entorno.
- AOVE → aceite de máxima categoría regulada.
- AOV → natural, con menor exigencia sensorial.
- AO → aceite refinado combinado con aceite virgen, de perfil más neutro.
La diferencia no está solo en el nombre.
Está en el proceso, en el cuidado del fruto, en el respeto por la tierra y en el valor real que aporta a tu alimentación.
Elegir con conocimiento es elegir con criterio.
